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Avec l'arrivée de l'automne et le retour à une vie plus routinière, il est courant de voir les gens réduire leur niveau d'activité physique et devenir plus sédentaires. Cependant, même si la programmation des chaînes de télévision devient plus divertissante, il ne faut pas oublier de demeurer actif pour continuer d'être en bonne santé. Télécharger la chronique.
