Comme à chaque mois d'août, les étalages de nos marchés d'alimentation regorgent des nombreuses variétés locales de tomates. Il faut profiter au maximum de ce moment car ces légumes délicieux recèlent plusieurs molécules aux propriétés bénéfiques pour la santé. Télécharger la chronique.
There are no translations available. Les oméga-3 sont des gras essentiels dotés de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Une étude récente suggère que, en plus de leur rôle important dans le bon fonctionnement du coeur et du cerveau, ces gras pourraient également participer à la protection de notre matériel génétique et ainsi réduire les dommages associés au vieillissement. Télécharger la chronique. |
