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L'açaï: bon, mais pas miraculeux

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Les aliments exotiques riches en polyphénols antioxydants, comme les baies de goji, le noni ou encore l'açaï, sont souvent considérés comme des « superaliments » possédant de multiples effets bénéfiques pour la santé. Mais les propriétés biologiques des produits contenant ces aliments valent-elles les prix souvent exorbitants demandés par leurs fabricants ? Télécharger la chronique.

 

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La stimulation excessive des centres du plaisir provoquée par les aliments riches en énergie peut mener à une consommation compulsive de nourriture hypercalorique. Une étude récente montre que cette dépendance est due à l'activation par la malbouffe des mêmes mécanismes qui sont impliqués dans la dépendance aux drogues dures, comme l'héroïne et la cocaïne. Télécharger la chronique.

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