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Le cresson : une crucifère qui gagne à être mieux connue

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De nombreuses études indiquent que la consommation régulière de légumes crucifères est associée à une diminution importante du risque de cancer. En plus des crucifères dont les effets protecteurs sont bien documentés (brocoli, chou-fleur et choux de Bruxelles), d’autres membres moins bien connus de cette grande famille sont également extrêmement intéressants pour la prévention du cancer. C’est notamment le cas du cresson de fontaine.
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Demain soir, après plusieurs jours d'attente, les sympathiques petits monstres de notre quartier et des environs pourront enfin venir cogner à nos portes et recevoir les friandises sucrées tant convoitées. Télécharger la chronique.

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