Cette section vous propose des capsules vidéo dans lesquelles Richard Béliveau vous entretient de différents sujets qui sont particulièrement d'intérêt pour notre santé. Nous espérons qu'elles influenceront vos choix alimentaires et qu'elles vous convaincront d'adopter de saines habitudes de vie pour votre mieux-être et votre santé en général.

Pour voir une capsule, cliquez sur l'index de l'article à droite.

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Richard Béliveau

Nouvelle éclair!

Le poisson, c'est bon pour le cerveau

On soupçonne depuis plusieurs années que le poisson a des effets bénéfiques sur la santé du cerveau. Une étude récente vient de confirmer cette hypothèse en montrant que les personnes qui consomment régulièrement du poisson ont un risque moindre d'être affectées prématurément par un déclin cognitif. Télécharger la chronique.