Une étude récente rapporte que la consommation de fibres alimentaires réduit l’infection par le virus de l’influenza en diminuant l’inflammation des tissus respiratoires et en augmentant la réponse immunitaire antivirale. Télécharger la chronique
Selon une étude récente, la pratique régulière d’exercices de résistance comme lever des poids atténue significativement les symptômes de la dépression. Télécharger la chronique
L’incidence et la mortalité associées au cancer colorectal sont en hausse constante chez les jeunes adultes. Les résultats d’une étude récente indiquent qu’un des coupables de cette nouvelle tendance est l’augmentation du taux de surpoids dans cette population. Télécharger la chronique
Selon une étude récemment publiée dans la prestigieuse revue Science, l’exercice physique prévient le développement de la maladie d’Alzheimer en favorisant la production de nouveaux neurones au niveau de l’hippocampe du cerveau. Télécharger la chronique
De nombreuses études récentes montrent que la surcharge de poids est associée à une hausse importante du risque de plusieurs maladies graves, incluant les maladies cardiovasculaires, le diabète et plusieurs types de cancers. Télécharger la chronique
Les effets psychotropes du cannabis sont dus à une famille de molécules appelées cannabinoïdes. Étonnamment, le cerveau produit ses propres cannabinoïdes, et les effets cérébraux du cannabis sont causés par l’activation d’un système endogène (endocannabinoïde) qui s’est développé chez la plupart des animaux bien avant l’apparition de la plante Cannabis sativa sur Terre. Télécharger la chronique
Des recherches récentes montrent qu’à la suite d’une exposition à la fumée de cigarette, la réponse des cellules des voies respiratoires à ce stress oxydatif diminue l’efficacité des défenses antivirales, ce qui facilite l’infection par les rhinovirus responsables du rhume. Télécharger la chronique
Les rythmes circadiens et l’assimilation de la nourriture. Tous les êtres vivants, de la plus simple bactérie aux êtres humains, ont évolué de façon à coordonner leurs activités avec le cycle jour-nuit associé à la rotation de la Terre. Ces rythmes circadiens ne gouvernent pas seulement nos périodes d’éveil et de sommeil, mais aussi la façon dont nous assimilons la nourriture : par exemple, pendant la nuit, lorsqu’aucun aliment n’est consommé, le foie fabrique du glucose et le sécrète dans la circulation, tandis que durant la journée, ce système est réduit au silence en raison des quantités suffisantes de sucre provenant de la nourriture. Télécharger la chronique
Le prix Nobel de médecine et physiologie a été décerné lundi dernier aux Drs James Allison et Tasuku Honjo pour leurs découvertes ayant mené au développement de l’immunothérapie, une nouvelle stratégie anticancéreuse basée sur la destruction des tumeurs par une stimulation du système immunitaire. Coup d’oeil sur les bons et les moins bons côtés de cette nouvelle classe d’agents thérapeutiques. Télécharger la chronique
Les femmes qui mangent 5 portions de fruits et légumes par jour ont un risque réduit d’être touchées par un cancer du sein, en particulier par les formes les plus agressives de cette maladie, montre une importante recherche récente avec plus de 180 000 femmes. Cette protection est particulièrement observée pour certains végétaux bien précis, notamment les légumes crucifères et les petits fruits. Télécharger la chronique