2015-10 L JdeMontreal RGBTous les lundis, depuis le 24 octobre 2005, Richard Béliveau, Ph.D., publie dans le cahier Votre Vie du Journal de Montréal, une chronique vous informant des derniers développements en matière de santé par les aliments. Grâce à la générosité du Journal de Montréal, nous vous offrons la possibilité de télécharger et consulter toutes ces chroniques parues en format PDF haute résolution.

Chroniques Prévention

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Des bactéries qui font grossir

En présence d’un excès de nourriture, les bactéries de la flore intestinale produisent un acide gras qui stimule la production d’insuline et entraîne une série de dérèglements du métabolisme qui favorise l’accumulation excessive de gras et le développement de l’obésité. Télécharger la chronique

Cancer du sein: le mode de vie peut corriger les mauvais gènes!

Une importante étude publiée dans la prestigieuse revue Journal of the American Medical Association montre que les femmes possédant des variantes génétiques qui les prédisposent à développer un cancer du sein peuvent réduire de façon spectaculaire le risque d’être touchées par ce cancer en adoptant de saines habitudes de vie. Télécharger la chronique

Le phosphate des produits dérivés de la viande fait vieillir prématurément

Déjà pointés du doigt pour leur effet néfaste sur les maladies du coeur, le diabète de type 2 ainsi que certains cancers, les produits dérivés de la viande accéléreraient aussi le processus de vieillissement en raison de leur contenu élevé en phosphate, comme le montre une étonnante étude réalisée en Écosse. Télécharger cette chronique

13 nouvelles bonnes raisons de bouger

La plus grande étude réalisée à ce jour sur le lien entre l’activité physique et le cancer montre que l’exercice régulier est associé à une diminution du risque de 13 types de cancers distincts. Télécharger la chronique

Acétominophène et grossesse: des données qui soulèvent des questions

Deux études publiées coup sur coup permettent de croire que l’administration prolongée d’acétaminophène pendant la grossesse pourrait être associée à des défauts majeurs du développement des systèmes reproducteurs, autant chez les garçons que chez les filles. Télécharger la chronique

Fils d'actualité

Richard Béliveau

Nouvelle éclair!

La prévention par l'action

Avec l'arrivée de l'automne et le retour à une vie plus routinière, il est courant de voir les gens réduire leur niveau d'activité physique et devenir plus sédentaires. Cependant, même si la programmation des chaînes de télévision devient plus divertissante, il ne faut pas oublier de demeurer actif pour continuer d'être en bonne santé. Télécharger la chronique.