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Chroniques de prévention 2017-12-03T14:39:04+00:00

Chroniques Prévention

Les chroniques de prévention de Richard Béliveau ont d’abord été publiées dans le Journal de Montréal, lequel nous autorise à les rendre disponibles sur notre site.

Malbouffe : Une agression inflammatoire pour le corps

Une importante étude récente montre qu’une alimentation riche en gras saturé, en sucres simples et en sel provoque une suractivation du système immunitaire, similaire à celle observée lors d’une infection bactérienne. La malbouffe est donc perçue par le corps comme une véritable menace à combattre, ce qui créée une réponse inflammatoire aux effets désastreux pour la santé. Télécharger la chronique

4-Juin-2018|Mots-clés: , , , , , |

10 trucs essentiels pour prévenir le cancer

Le troisième rapport du World Cancer Research Fund confirme l’énorme influence exercée par les habitudes de vie sur le risque de plusieurs types de cancers. Les conclusions sont spectaculaires : près de 40 % de tous les cancers peuvent être prévenus par l’adoption d’une saine alimentation, une activité physique régulière et le maintien d’un poids corporel normal. Télécharger la chronique

28-Mai-2018|Mots-clés: , , , |

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