Chroniques Prévention
Les chroniques de prévention de Richard Béliveau ont d’abord été publiées dans le Journal de Montréal, lequel nous autorise à les rendre disponibles sur notre site.
Les dérives néfastes du végérarisme et du véganisme
Une analyse montre qu’une forte proportion des personnes qui excluent les produits animaux de leur alimentation (végétariens et véganes) consomment de grandes quantités de produits ultratransformés néfastes pour la santé. Télécharger la chronique
La vitamine D pour prévenir les complications graves de la COVID-19
Une étude italienne récente rapporte que plus des trois quarts des patients touchés par la COVID-19 et ayant développé un syndrome respiratoire aigu présentent une carence en vitamine D qui augmente le risque de décéder de la maladie. Télécharger la chronique
Des sucres artificiels qui font grossir
Une importante étude récente rapporte que la consommation de sucralose (Splenda), un édulcorant artificiel très utilisé par l’industrie alimentaire, détraque le métabolisme du sucre et
crée des conditions métaboliques qui favorisent l’accumulation d’un excès de poids. Télécharger la chronique
Effets anticancéreux des choux: le rôle crucial d’une bactérie intestinale
La consommation de légumes crucifères est associée à une diminution du risque de plusieurs types de cancers. Selon une étude récente, cette protection serait en partie médiée par l’action d’une
bactérie présente dans l’intestin qui permet la formation de molécules dotées d’une forte activité anticancéreuse. Télécharger la chronique
La malbouffe, c’est mauvais aussi pour la santé des yeux
Une étude rapporte qu’une alimentation de type malbouffe, riche en gras saturés et en sucre, cause l’apparition de dommages au niveau de la rétine. Télécharger la chronique