L’exercice intermittent à haute intensité : prévenir les récidives du cancer colorectal

Chez les survivants d’un cancer colorectal, un programme d’entraînement basé sur de courtes séances d’exercices à haute intensité stimule la production de molécules cytokines inflammatoires anticancéreuses et pourrait donc réduire le risque de récidive de la maladie. Télécharger la chronique

2019-04-15T14:30:04-04:0015-Avr-2019|Mots-clés: , , , , |

Comment vivre 12-14 ans de plus

Une importante étude populationnelle avec 123 219 personnes montre que celles qui ne fument pas, maintiennent un poids santé, mangent sainement, font 30 minutes d’activité physique quotidienne et consomment modérément de l’alcool peuvent augmenter de 12-14 ans leur espérance de vie, en réduisant de 65 % leur risque de mourir du cancer et de 82 % des maladies cardiovasculaires. Télécharger la chronique

2018-05-07T15:40:12-04:007-Mai-2018|Mots-clés: , , , |
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