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Comment vivre 12-14 ans de plus

Une importante étude populationnelle avec 123 219 personnes montre que celles qui ne fument pas, maintiennent un poids santé, mangent sainement, font 30 minutes d’activité physique quotidienne et consomment modérément de l’alcool peuvent augmenter de 12-14 ans leur espérance de vie, en réduisant de 65 % leur risque de mourir du cancer et de 82 % des maladies cardiovasculaires. Télécharger la chronique

2018-05-07T15:40:12+00:007-Mai-2018|Mots-clés: , , , |

Le phosphate des produits dérivés de la viande fait vieillir prématurément

Déjà pointés du doigt pour leur effet néfaste sur les maladies du coeur, le diabète de type 2 ainsi que certains cancers, les produits dérivés de la viande accéléreraient aussi le processus de vieillissement en raison de leur contenu élevé en phosphate, comme le montre une étonnante étude réalisée en Écosse. Télécharger la chronique

2016-07-11T13:00:00+00:0011-Juil-2016|Mots-clés: , , |

Ralentir les effets du vieillissement

Des résultats spectaculaires publiés dans la prestigieuse revue Nature suggèrent que l’élimination de cellules qui sont arrivées au terme de leur vie diminue l’incidence de certaines maladies et permet d’augmenter de 30 % la longévité. Coup d’oeil sur cette fontaine de Jouvence moléculaire! Télécharger la chronique

2016-06-13T13:00:00+00:0013-Juin-2016|Mots-clés: |

Le resvératrol, une fontaine DE JOUVENCE?

Le resvératrol, une molécule présente principalement dans le vin rouge, exerce plusieurs effets positifs sur la santé. En plus de son action antiinflammatoire et anticancéreuse, des études récentes publiées dans des revues prestigieuses suggèrent que le resvératrol pourrait également retarder le vieillissement des cellules en activant certains gènes de survie. Avec en prime une protection contre les pertes de mémoire liées à l’âge! Télécharger la chronique.

2015-03-23T13:00:00+00:0023-Mar-2015|Mots-clés: |